El ácido docosahexaenoico (DHA) contribuye a mantener una función normal del sistema cardiovascular, de concentraciones normales de colesterol y triglicéridos en sangre, del mantenimiento de la presión arterial normal, al desarrollo normal del cerebro y la función cognitiva.

El DHA es el omega-3 que se encuentra en mayor cantidad en el cerebro. En los niños se acumula durante el periodo que se inicia con la concepción y termina en el segundo año. Es en esta etapa se produce el crecimiento y desarrollo más intenso del cerebro humano que vamos a ver en toda la vida.